結婚5年多,想懷孕大約有快4年多的時間,這之間做過檢查(血液檢查、超音波…除了輸卵管攝影沒做外,其他都做了),連黃先生也都得配合去做檢查。吃過3次排卵藥,但無奈我的身體對排卵藥沒什麼反應,愈催促它,它反而愈不聽話,但是副作用一樣也沒少。
 
 
看中醫看了好長一段時間,頭一次看了約7個月,除了把脈、吃藥外還配合針灸。第二次看了約8-9個月,量基礎體溫,最後1個月還配合補充黃體素。(我好像對黃體素的反應也不好,我身體真的很任性…)
(因為覺得中藥再怎麼溫和有效,也不適合吃個一整年,所以我通常是以6個月為基準線,後來因為聽同學講說她調了8個月後順利懷孕,所以第二次我就多調了幾個月。有調身體狀況真的有差,第一次雖沒有讓我懷孕,但讓我改善情緒問題,第二次的調養,我在停藥後那個月懷孕,孕期中狀況也比較ok)
 
 
我們就是那個檢查沒什麼問題,年齡又還不超過30(先生超過30,但是是30初)卻一直無法懷孕的(當然這麼多年過去了,已經超過30好幾了),不孕這二個字好沉重,這一路走來要不是先生支持,我真不知道要怎麼熬過每次每次的失望。生理期不準時大概是我最大的問題,自然不準時的我一年可以有的機會也比一般人少。(比起人家有的12次機會,我一年大概只有8或9次)
 
泌乳激素過高,吃藥調過,也吃月見草油,但是在98年一次月經大遲到時才又檢查出卵巢長了一顆3.6-4公分的囊腫,月見草油就停了,不再服用。

 
運動:其實一直以來都有在運動,假日會去爬山、公園散步、騎單車(97-98年間)。練瑜珈(每星期一次,98年開始)、健走50分至1小時(原來是每星期一次,今年1月改成每星期3次,但在這之前都有在走,只是沒有那麼規律)

 
營養補充品:綜合維他命、B群、C、E,綠藻、螺旋藻、啤酒酵母、卵磷脂都有在吃,但不是一天吃那麼多啦!反正就是營養補充品,通常會看當天的狀況選擇吃什麼,有吃綠藻就不吃螺旋藻,有吃比較多肉就加卵磷脂之類的,什麼都沒吃就吃個維他命,或是B+C。(營養補充品還是得看自己需求,最好經過醫生評估,不是吃多就比較好)
 
 
捐款,從開始工作(91年)後一直持續有在捐,但是不限一定是什麼團體或單位,後來聽人家說想要小孩可以多捐些跟兒童有關的,增加孩子緣,就比較特定捐兒福、家扶、孤兒院之類的。09年12月後透過世界展望協會認養了一個外國小孩。
 
信仰,從開始準備懷孕,就在婆婆要求下開始念觀世音菩薩普門品、心經,有一段時間很頻繁的念,雖不是天天念經,但一星期至少也有3-4次,但久了後來次數就比較少了(中間有2年多或許因為遲遲沒有懷孕所以很灰心就不想念),今年又開始恢復比較常念的狀態,並且開始抄心經。
(同事/婆婆特別提醒我,念完佛經後記得要迴向。另外懷孕後也不要停止念經,大家都說念經對肚子裡的寶寶也好)
((我同學也有給我一本"為未出生的孩子禱告",如果信仰不同,可以用禱告,其實我覺得二者有共通點,重點是媽媽要安定自己的心情,要相信自己))
 
 
求子廟,大甲鎮瀾宮,因為家住台中,所以只要回台中時間上允許的話就會去拜拜,順便跟媽祖和註生娘娘求(大多是準備水果或是餅乾類的,也有依我媽要求買花貢上)。台南臨水夫人廟,09年3月去拜過一次,依照網路上搜尋到的資訊買了幾樣水果和金紙。高雄橋頭的註生宮,09年12月去拜過一次,很早以前就聽說過,但一直到那次順道到附近時才去拜,印象中準備了葡萄乾和餅乾而已。
台南大天后宮、嘉義新港奉天宮,這不是刻意去的,是說有去那附近玩的話就會順便拜,但是沒有特別準備什麼"逢派"的水果或是貢品。
((懷孕後在3個月後比較穩定後,有先上大甲鎮瀾宮、橋頭註生宮跟媽祖和註生娘娘報告已懷孕的事,祁求孕期順利、平安,生完後會再去還願))
 
 
真要說結論的話,我個人感覺,拜拜、念經是一個因素,認養小孩也是一個契機,但是持續的運動是很重要的,合適的中醫師調養。(但在之前,還是建議先去做詳細的西醫檢查,也方便中醫師調養)
 
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還有我因為囊腫因素所以從今年1月開始不喝綠茶(雖然有的醫師鼓勵囊腫、子宮肌瘤病患喝綠茶和吃薏仁,但我可能因為體質因素過寒所以不大適合)這個就不知道是不是也是一個因素。
 
我想身體準備好了,就會比較容易懷孕。
或是懷孕後身體的狀況也會比較OK,比較少不適。
 
 
最後當然是希望想要有孩子的人可以早日心想事成、好"孕"到。 

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