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這星期日因為有事，所以無法出門騎車，可是星期六早上又爬不起來(掙扎掙扎醒來還是八點多了)，所以假日運動行程臨時改為公園快走。

吃完早餐看了一下報紙後，我望向窗外晴朗的天氣，跟黃先生說”好想出門騎車哦”，時間已經11點了，不過太陽還沒有像夏天那般毒辣。黃先生馬上問我要騎去那裡？我說附近繞繞就好。

所以我們就馬上著裝，戴上新買的安全帽和新騎車手套，帶著我們的小折一起出門溜溜。附近繞繞是騙黃先生出門的手段，出門後再說不然騎到澄清湖去好了，30分鐘就好，我看單車碼表的時間來告訴黃先生何時折返，黃先生已經誤上賊船只好同意。

先沿著建國路，騎到正義路，再轉澄清路，不過在到澄清湖前得先繞去我買車的捷安特車行，讓老板幫我調一下變速，因為騎了10個月後發現後變5檔到6檔變得不是很順，上回去車行買安全帽和騎車手套時問了問老板，老板說可以騎回來讓他看看、調一調。老板很專業的不用一分鐘就幫我調好，我們謝過老板後就繼續上路了。

就這樣開始沿著澄清湖旁的大埤路騎，經過棒球場，到得月樓，看看時間已經20分鐘，再加上已經12點愈騎愈熱，所以就折返了。沿著原路騎回家。

本日路線：建國路－正義路－澄清路－繞大埤路－得月樓旁折返－原路回家。

騎乘距離：11.5公里

騎乘時間：40分

小小運動一下還是有流點汗應該也有達到一些運動效果吧！