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熱桔茶是快感冒的人喝的,那麼如果是悠閒的午后(尤其是像最近,這樣不冷的冬天)想喝個下午茶呢?那就自己來弄水果茶吧!這道飲品也是一樣冷熱皆宜,看個人口味…
尤其現在冬天是柳丁的盛產期(100元可以買到好幾斤),便宜又實惠。
1.準備材料有:
柳丁(橙)數顆、蘋果半顆、奇異果一顆、可隨喜好加入時令水果如橘子、萄葡、鳳梨等…(鳳梨可用罐頭鳳梨)

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來一杯熱熱的桔茶吧!下方的隔熱墊是我用不穿的牛仔裙改造的,看起來也很不錯吧!

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好吃又健康的無糖健康優格…

「優格DIY」、「自製優格(YOGURT)」、「沒有優格(製造)機如何做優格」、「做優格一定要買菌粉(好菌、菌種)嗎?」、「健康、無糖(低糖)優格」、「便宜的優格那裡找」…以下這篇告訴你答案

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紅豆湯+大湯圓(一般商店超市賣的桂×、義×包餡湯圓)=好吃的紅豆湯圓


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為好喝的豆漿拍個個人特寫,下方的杯墊,看出來了嗎?是光碟片,我用燒壞的或是不用的光碟片當隔熱墊,是不是很環保啊!

會開始自己做豆漿是因為我因為不能喝牛奶、鮮奶(乳糖不耐症,一喝就拉肚子,所以從國中開始就不再喝牛奶了),有一陣子辦公室的同事在訂無糖豆漿,我跟著買了,剛喝無糖豆漿時真的想吐,所以買了一次就再也不想買了。偶而會上中式早餐店買豆漿喝,但次數不多,有一次星期六去爬柴山回來時,在車上我問黃先生”豆漿怎麼做,不知道會不會很難?”,於是我上網路找方法,新時代的主婦可以從網路上得到很多資訊、食譜,網路是我有力的幫手。

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